Változatos terhelés
A Gymstick könnyen alakítható a résztvevők edzettségéhez. Egy órán belül dolgozhat a láb, a törzs és a felsőtest is.
Erő és koordináció
Gymstick edzés – teljes test, egyetlen eszköz
A rúd és a gumikötelek ellenállásával végzett gyakorlatok egyszerre fejlesztik az erőt és a testtudatot.
Időpont és helyfoglalás
Az aktuális órarend frissítés alatt áll. Indulás előtt érdeklődj telefonon.
Következő lépés
Hívj minket